Lyssna
Matsedel grundskola
Tallriksmodellen gör det enklare att välja mat så att eleverna får tillräckligt med näring. Alla skolor har tallrikar som är indelade i tre färgmarkeringar. Gult = potatis, pasta, ris, matvete, bulgur, couscous. Grönt = grönsaker, rotfrukter. Rött = kött, fisk, ägg, vegetariskt alternativ med linser, kikärter eller bönor. Foto: Niklas Eriksson
-
Vecka 17
23-26 aprilMåndag Annandag påsk - ledigt Tisdag Varmkorv, potatismos, kokt morot Alternativ: linsbiffar Onsdag Fiskgratäng med purjolök och morot, potatis, ärtor Alternativ: Medelhavsgratäng med quorn Torsdag Hedvigsoppa, hembakt bröd med pålägg Alternativ: grönsakssoppa Fredag Kålpudding, lingonsylt, sås, potatis, herrgårdsblandning Alternativ: rotfruktsgratäng med solroskärnor -
Vecka 18
29 april - 3 majMåndag Karl-Alfredsås, pasta, blomkål Alternativ: Olivia-sås Tisdag Gulaschgryta, ris/matvete, kokt broccoli Alternativ: quorngryta med paprika Onsdag 1 maj - ledigt Torsdag Cowboysoppa, frukt, hembakt bröd med pålägg Alternativ: vegetarisk cowboysoppa Fredag Kyckling med currysås, ris/matvete, majs Alternativ: pulled veggo med currysås -
Vecka 19
6-10 majMåndag Kyckling Stroganoff, ris/matvete, ärtor/majs/paprika Alternativ: grön Stroganoff Tisdag Farmors trädgårdslasagne, kokt morot Alternativ: kesobiff Onsdag Tacobuffé, sallad, tomat, gurka, ost och salsasås Alternativ: vegetarisk tacobuffé Torsdag Broccoli- och ostsoppa, hembakt bröd med pålägg Alternativ: röd linssoppa Fredag Kyckling röda rosen, pasta, majs Alternativ: gröna rosen